Body-Blog — это статьи о здоровье, спорте, правильном питании, советы экспертов и видеоуроки. Помогаем выработать полезные привычки и подарить себе здоровую и счастливую жизнь.
© Интернет-магазин Body-Pit.ru, 2011-2020г
здоровый образ жизни
Как достичь результатов, поедая сладости и тренируясь три раза в неделю
Краткое описание:
«Я был ужасно худым сколиозником». Тренер из Ростова-на-Дону рассказал, как достичь результатов, поедая сладости и тренируясь три раза в неделю
«Я был ужасно худым сколиозником». Тренер из Ростова-на-Дону рассказал, как достичь результатов, поедая сладости и тренируясь три раза в неделю
Как правильно употреблять протеиновые батончики
Краткое описание:
Протеиновый батончик – это особенное кондитерское изделие с добавлением протеина. Он состоит из белков и углеводов, а также в рецептуру добавляются вкусовые добавки, в частности – шоколад.
Протеиновый батончик – это особенное кондитерское изделие с добавлением протеина. Он состоит из белков и углеводов, а также в рецептуру добавляются вкусовые добавки, в частности – шоколад.
О десяти, самых необходимых, витаминах для роста мышц.
Краткое описание:
О десяти, самых необходимых, витаминах для роста мышц.
О десяти, самых необходимых, витаминах для роста мышц.
Андрей Скоромный на открытии Body-Pit в Красноярске
Краткое описание:
Друзья, рады сообщить, что в сентября сеть магазинов Body-Pit пополнилась еще одним новым магазином в Красноярске.
Друзья, рады сообщить, что в сентября сеть магазинов Body-Pit пополнилась еще одним новым магазином в Красноярске.
Количество приемов пищи: мифы и ложные представления.
Краткое описание:
Представление о том, что нужно есть понемногу каждые несколько часов, можно найти в бесчисленном количестве книг, и повернутые на похудении индивидуумы доходят до абсурда, стараясь патологически тщательно соблюсти свой идеальный график питания.
Представление о том, что нужно есть понемногу каждые несколько часов, можно найти в бесчисленном количестве книг, и повернутые на похудении индивидуумы доходят до абсурда, стараясь патологически тщательно соблюсти свой идеальный график питания.
Какао для здорового сердца
Краткое описание:
Какао — настоящий кладезь флавоноидов, которые сохраняют молодость кровеносных сосудов, снижая при этом риск развития гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний почек и проблем с памятью.
Какао — настоящий кладезь флавоноидов, которые сохраняют молодость кровеносных сосудов, снижая при этом риск развития гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний почек и проблем с памятью.
Семинар Людмилы Никитиной и Сергея Миронова на открытии Body-Pit в г.Шахты
Краткое описание:
Друзья, рады сообщить, что в августе сеть магазинов Body-Pit пополнилась еще одним новым магазином в г.Шахты.
Друзья, рады сообщить, что в августе сеть магазинов Body-Pit пополнилась еще одним новым магазином в г.Шахты.
Семинар Абакарова, Дудушкина, Кокляева и Никитиной на открытии магазина Body-Pit.ru в Ростове-на-Дону
Краткое описание:
Рекомендуем Вам посмотреть мега полезный семинар с участием звезд бодибилдинга: Адама Абакарова, Михаила Кокляева, Романа Дудушкина и Людмилы Никитиной.
Рекомендуем Вам посмотреть мега полезный семинар с участием звезд бодибилдинга: Адама Абакарова, Михаила Кокляева, Романа Дудушкина и Людмилы Никитиной.
Немного фактов о кашах.
Краткое описание:
Каши – это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт. Крупы – важный источник растительных белков и углеводов, последние представлены в основном крахмалом. В них содержатся довольно много минеральных веществ и витаминов группы В, поэтому продукты, получаемые из круп, широко применяются в питании детей. Есть еще одно достоинство каш – их универсальность. Они хорошо сочетаются с любыми другими продуктами: мясом и рыбой, грибами и овощами, фруктами и жирами.
Каши – это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт. Крупы – важный источник растительных белков и углеводов, последние представлены в основном крахмалом. В них содержатся довольно много минеральных веществ и витаминов группы В, поэтому продукты, получаемые из круп, широко применяются в питании детей. Есть еще одно достоинство каш – их универсальность. Они хорошо сочетаются с любыми другими продуктами: мясом и рыбой, грибами и овощами, фруктами и жирами.
Что вы знаете о быстрых и медленных углеводах?
Краткое описание:
Углеводы – это такие же органические вещества как жиры или белки, содержащиеся в нашей повседневной пище. Их еще называют сахарами, но это уже более научный термин. Хотя для проведения аллегории, можно сказать, что сахар, который вы добавляете в свой чай или кофе и есть яркий представитель углеводов. Также, в природе есть и другие сахара, такие как например фруктоза или лактоза. Первые, в основном содержаться во фруктах, а вторые – в молоке. Однако все они подходят под определение углеводов.
Углеводы – это такие же органические вещества как жиры или белки, содержащиеся в нашей повседневной пище. Их еще называют сахарами, но это уже более научный термин. Хотя для проведения аллегории, можно сказать, что сахар, который вы добавляете в свой чай или кофе и есть яркий представитель углеводов. Также, в природе есть и другие сахара, такие как например фруктоза или лактоза. Первые, в основном содержаться во фруктах, а вторые – в молоке. Однако все они подходят под определение углеводов.
Молочная кислота: друг или враг?
Краткое описание:
Наверно вам уже приходилось слышать, что молочная кислота - причина всех спортивных недугов. От нее мол спортсмен плохо себя чувствует, от нее болят мышцы, возникают судороги, развивается кислородное голодание. Словом враг номер один любого спортсмена. Пора расставить все по своим местам: молочная кислота на самом деле не такая уж плохая штука.
Наверно вам уже приходилось слышать, что молочная кислота - причина всех спортивных недугов. От нее мол спортсмен плохо себя чувствует, от нее болят мышцы, возникают судороги, развивается кислородное голодание. Словом враг номер один любого спортсмена. Пора расставить все по своим местам: молочная кислота на самом деле не такая уж плохая штука.
Второй выпуск реалити-шоу BODYБУМ
Краткое описание:
Считаешь, что способен на многое, но в тебя никто не верит? Говоришь, что можешь все изменить, а в ответ слышишь смех? Тогда докажи им! Смотри нас прямо сейчас! В новом реалити-шоу "BODYБУМ" ты узнаешь, как похудеть и набрать мышечную массу. Давай меняться вместе с нами!
Считаешь, что способен на многое, но в тебя никто не верит? Говоришь, что можешь все изменить, а в ответ слышишь смех? Тогда докажи им! Смотри нас прямо сейчас! В новом реалити-шоу "BODYБУМ" ты узнаешь, как похудеть и набрать мышечную массу. Давай меняться вместе с нами!
Первый выпуск реалити-шоу BODYБУМ
Краткое описание:
Считаешь, что способен на многое, но в тебя никто не верит? Говоришь, что можешь все изменить, а в ответ слышишь смех? Тогда докажи им! Смотри нас прямо сейчас! В новом реалити-шоу "BODYБУМ" ты узнаешь, как похудеть и набрать мышечную массу. Давай меняться вместе с нами!
Считаешь, что способен на многое, но в тебя никто не верит? Говоришь, что можешь все изменить, а в ответ слышишь смех? Тогда докажи им! Смотри нас прямо сейчас! В новом реалити-шоу "BODYБУМ" ты узнаешь, как похудеть и набрать мышечную массу. Давай меняться вместе с нами!
Семинар Адама Абакарова на открытии магазина в Тимашевске
Краткое описание:
Семинар Адама Абакарова на открытии магазина в Тимашевске
Семинар Адама Абакарова на открытии магазина в Тимашевске
Мы открыли еще 3 магазина! Семинар Адама Абакарова и Андрея Скоромного.
Краткое описание:
Друзья, рады сообщить, что в марте сеть магазинов Body-Pit пополнилась еще 3-мя новыми торговыми точками в Краснодаре и Тихорецке.
Друзья, рады сообщить, что в марте сеть магазинов Body-Pit пополнилась еще 3-мя новыми торговыми точками в Краснодаре и Тихорецке.
Семинар Дениса Гусева для клиентов Body-Pit.ru
Краткое описание:
04.12.2016г. Дениса Гусев провел семинар в честь открытии магазина спортивного питания Body-Pit.ru в городе Ростов-на-Дону
04.12.2016г. Дениса Гусев провел семинар в честь открытии магазина спортивного питания Body-Pit.ru в городе Ростов-на-Дону
Омега жиры: их участие в жизнедеятельности организма
Краткое описание:
Одной из самых популярных и востребованных пищевых добавок являются омега жиры. Речь, в частности, идёт о жирных кислотах 3, 6 и 9. Как для питания спортсменов, так и для повседневного рациона обычного человека они являются незаменимыми и рекомендуются для постоянного употребления в пищу вместе с витаминами и полезными минералами...
Одной из самых популярных и востребованных пищевых добавок являются омега жиры. Речь, в частности, идёт о жирных кислотах 3, 6 и 9. Как для питания спортсменов, так и для повседневного рациона обычного человека они являются незаменимыми и рекомендуются для постоянного употребления в пищу вместе с витаминами и полезными минералами...
Сила музыки для занятий спортом
Краткое описание:
Музыка таит в себе великую силу для всех спортсменов, она даже способна снова пробудить интерес к физическим тренировкам, если таковой иссяк. Ведь недаром различные СМИ воздействуют человека через слух. Через него можно заставить человека расслабиться или наоборот работать интенсивнее. Мы многое узнаем об окружающем мире только благодаря слуху. В тренажерном зале тоже можно использовать это себе во благо...
Музыка таит в себе великую силу для всех спортсменов, она даже способна снова пробудить интерес к физическим тренировкам, если таковой иссяк. Ведь недаром различные СМИ воздействуют человека через слух. Через него можно заставить человека расслабиться или наоборот работать интенсивнее. Мы многое узнаем об окружающем мире только благодаря слуху. В тренажерном зале тоже можно использовать это себе во благо...
Семинар Адама Абакарова в Новочеркасске!
Краткое описание:
08.09.2016г. Адам Абакаров провел встречу с клиентами сети магазинов Body-Pit.ru. Семинар был проведен в честь открытия магазина спортивного питания в Новочеркасске.
08.09.2016г. Адам Абакаров провел встречу с клиентами сети магазинов Body-Pit.ru. Семинар был проведен в честь открытия магазина спортивного питания в Новочеркасске.
Когда стоит опасаться падения тестостерона?
Краткое описание:
В зависимости от индивидуальных факторов (состояние здоровья, подверженность стрессам, вредные привычки, экология региона) понижение полового гормона может начаться и в более раннем возрасте, а скорость снижения составлять до 5% за год...
В зависимости от индивидуальных факторов (состояние здоровья, подверженность стрессам, вредные привычки, экология региона) понижение полового гормона может начаться и в более раннем возрасте, а скорость снижения составлять до 5% за год...
Дмитрий Голубочкин в Новороссийске эксклюзивно для Body-Pit.ru
Краткое описание:
Мы долго этого ждали! И вот наконец, в Новороссийске состоялась встречас с Дмитрием Голубочкиным! Был проведен семинар в режиме "Вопрос - ответ" для всех клиентов сети магазинов Body-Pit.ru
Мы долго этого ждали! И вот наконец, в Новороссийске состоялась встречас с Дмитрием Голубочкиным! Был проведен семинар в режиме "Вопрос - ответ" для всех клиентов сети магазинов Body-Pit.ru
Худеем правльно, без вреда для здоровья.
Краткое описание:
Почему не каждому удается похудеть? Казалось бы, все делается для сбрасывания веса, а ненавистные килограммы стоят на месте. Дело в том, что не всегда нужно прислушиваться к распространенным в народе советам. Лучше узнать, что думают о похудении врачи-профессионалы.
Почему не каждому удается похудеть? Казалось бы, все делается для сбрасывания веса, а ненавистные килограммы стоят на месте. Дело в том, что не всегда нужно прислушиваться к распространенным в народе советам. Лучше узнать, что думают о похудении врачи-профессионалы.
Адам Абакаров провел семинар в Краснодаре.
Краткое описание:
Адам Абакаров - многократный чемпион бодибилдинга, топовый спортсмен России, наш замечательный и харизматичный друг провел очередной семинар для клиентов сети магазинов Body-Pit.ru.
Адам Абакаров - многократный чемпион бодибилдинга, топовый спортсмен России, наш замечательный и харизматичный друг провел очередной семинар для клиентов сети магазинов Body-Pit.ru.
Витамины для спортсменов
Краткое описание:
Для здорового и полноценного существования человеческому организму нужны витамины. В некотором количестве организм сам продуцирует витамины и минералы, но без тех, что должны поступать дополнительно, также не обойтись. Получать необходимое можно...
Для здорового и полноценного существования человеческому организму нужны витамины. В некотором количестве организм сам продуцирует витамины и минералы, но без тех, что должны поступать дополнительно, также не обойтись. Получать необходимое можно...
Адам Абакаров, ответы на вопросы клиентов Body-Pit
Краткое описание:
Адам Абакаров - топовый бодибилдер России, провел семинар в режиме "вопрос - ответ" для клиентов Body-Pit.
Адам Абакаров - топовый бодибилдер России, провел семинар в режиме "вопрос - ответ" для клиентов Body-Pit.